El tao es una de la enseñanzas o filosofía de vida más antiguas. Estas prácticas milenarias están encaminadas a lograr bienestar, salud y una vida más larga. El tao de la salud, el sexo y la larga vida de Daniel Reid, es un libro con una cantidad de prácticas y enseñanzas enorme, y aunque personalmente no creo que todas sean aplicables fácilmente, si creo que hay unas enseñanzas muy valiosas así que por eso hoy quiero entregarte de forma resumida las 4 lecciones que yo me llevo para mi vida después de leer este libro.  Esto es el rincón de la espiritualidad Episodio número 15.

Introducción:

  • Días en los que sale nuevos episodios
  • Dinámica episodio de hoy
  • Invitación a leer el libro y comentar qué les parece conmigo

Tema del día

  1. Combinación de los alimentos
  2. Ayunos
  3. Aprovechar el Ki del aire
  4. Retención y aprovechamiento de la energía sexual

Si les interesa el tema busquen el libro y cuentenme qué lecciones se llevan ustedes aparte de las que ya comente acá.

Link al artículo completo

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