5 Mitos sobre la meditación que te pueden estar afectando

Hoy quiero hablarte de los 5 principales mitos que he encontrado en mi proceso personal de meditación y acompañando a otros a meditar.   El término meditación se ha vuelto cada vez más popular y eso ha hecho también que muchos mitos o malentendidos se generen alrededor de esta hermosa práctica, haciendo que sea difícil … Leer más

Cómo entender y manejar tu ego

El ego es un mecanismo de defensa que has generado durante toda tu vida y que pretende evitar tu sufrimiento, otra cosa muy distinta es que consiga evitarlo.   En muchas ocasiones nos hemos acostumbrado a verlo como un enemigo o algo a derrotar, con este artículo lo que pretendo es compartir la forma en … Leer más

Cómo encontrar respuestas a tus problemas

Cuando comencé mi proceso de crecimiento personal me di cuenta que el mayor crítico que tenía de mi vida era yo mismo. Fueron muchos años de exigirme y retarme pensando que así sería cada vez mejor y que en la misma medida las demás personas me verían con mejores ojos.   Lo cierto es que … Leer más

¿Qué es la meditación?

He pasado cientos de horas meditando durante los últimos años, tanto en mi práctica diaria como en retiros de varios días, de la misma forma he escuchado muchas definiciones sobre lo que es la meditación y por eso hoy pretendo aportar desde mi vivencia el significado de la misma.   La definición sobre la meditación … Leer más

Cómo conectar espiritualmente con tu pareja

La gran mayoría de mi vida estuve completamente cerrado a cualquier tema espiritual, simplemente no lo consideraba importante y como consecuencia lógica tampoco le daba ninguna importancia a la misma dentro de la relación de pareja. Cuando tuve mi despertar espiritual entonces empecé a darle importancia en la relación, fue un proceso que duró varios … Leer más

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies