Cómo encontrar respuestas a tus problemas
Cuando comencé mi proceso de crecimiento personal me di cuenta que el mayor crítico que tenía de mi vida era yo mismo. Fueron muchos años de exigirme y retarme pensando […]
¿Qué es la meditación?
He pasado cientos de horas meditando durante los últimos años, tanto en mi práctica diaria como en retiros de varios días, de la misma forma he escuchado muchas definiciones sobre […]
¿Cómo llegué a desarrollarme espiritualmente?
“No pienses que no pasa nada, simplemente porque no ves tu crecimiento… las grandes cosas crecen en silencio”.Buda Muchos me han preguntado sobre cómo inicié este camino de espiritualidad […]
Meditación para sanar tu cuerpo físico y espiritual
Antes de conocer la meditación, solía ser una mujer que se estresaba y enojaba fácilmente, no era paciente y ante situaciones de presión, me desesperaba al no saber qué hacer. […]
Cómo conectar espiritualmente con tu pareja
La gran mayoría de mi vida estuve completamente cerrado a cualquier tema espiritual, simplemente no lo consideraba importante y como consecuencia lógica tampoco le daba ninguna importancia a la misma […]