¿Por qué me mantengo tan cansad@ y no logro rendir?
“Tómate un tinto o un energizante, eso te sube la energía”. “No pares, tienes que seguir y combatir el cansancio”, “Descansar es para los débiles”, “me siento muy cansad@ a […]
¿ Por qué práctico yoga y cuáles son sus beneficios?
Hace 3 años, después de una enfermedad cardiovascular causada por el estrés, decidí aventurarme hacia un mundo que hasta ese momento era desconocido para mi, llamado yoga. Desde ese instante […]